Trade In Sports

Löpning · Sundbyberg

Två sjöar runt

Två sjöar runt är Sveriges äldsta motionslopp och löps kring Lötsjön i Sundbyberg och Råstasjön i Solna, med huvudbanor från 2,2 km till 16,2 km.

Löpare på väg mot en målportal av tyg
Bild från Trade In Sports

Snabbfakta om Två sjöar runt

Gren
Löpning
Ort
Sundbyberg
Distanser
16,2 / 10,9 / 5,5 / 2,2 / 0,5 km
Senast arrangerat
15 mars 2026
Arrangörens sajt
sundbybergsik.myclub.se

Var går Två sjöar runt?

Loppets sträckning omfattar Lötsjön i Sundbyberg och Råstasjön i Solna. Alla klasser startar och går i mål på konstgräset på Sundbybergs IP. Den korta banan fortsätter över Golfängarna och runt Lötsjön, medan de längre banorna går via Dimslöjan och bangolfen mot Råstasjön.

De längre banorna korsar Sjövägen två gånger och tar löparna genom uppförsbacken vid Spelmanshöjden mot Ursviksvägen. På vägen från Golfängarna finns också en nedförsbacke mot Lötsjön. Varvning sker på idrottsplatsen.

Underlaget kombinerar konstgräs med gångstig, gata och parkväg. Banan markeras med röd och vit snitsel, har kilometermarkeringar och vinterunderhålls av Sundbybergs och Solna stad.

Vilka banor och starter har Två sjöar runt?

Loppet har fyra huvudbanor och barnloppet Kotteskubbet. Upplägget låter flera klasser använda samma arena och olika delar av sjösystemet.

Banor och publicerade startuppgifter för Två sjöar runt
LoppDistansBanaStarttid 2025
X-långa loppet16,2 kmTre varv runt båda sjöarna10.30
Långa loppet10,9 kmTvå varv runt båda sjöarna11.00
Korta loppet5,5 kmEtt varv runt båda sjöarna12.00
Ungdomsklasser2,2 kmEtt varv runt LötsjönKlassvis
KotteskubbetCirka 500 meterEtt varv runt idrottsplatsenUtan tidtagning

Fler löplopp i Stockholm finns samlade i stadens grenkalender.

När startade Två sjöar runt?

Två sjöar runt startade 1965 och arrangeras av Sundbybergs IK. Loppet har genomförts den tredje söndagen i mars sedan starten och beskrivs som Sveriges äldsta motionslopp. Här fick motionärer för första gången en egen klass att delta i.

Deltagartoppen kom 1981 med fler än 3 000 deltagare. Till den 60:e upplagan 2024 väntades omkring 500 löpare. Den 61:a upplagan 2025 hade fler än 700 anmälda och över 600 startande. Den senast fastställda upplagan hölls den 15 mars 2026.

Sundbybergs IK Friidrott är arrangör, och tävlingen är sanktionerad som väglopp.

Hur fungerar tidtagning, nummerlapp och avgift?

Tiden tas med ett chip i nummerlappen, och chipet behöver inte lämnas tillbaka. Nummerlappar med tidtagningschip hämtas i Löthallen från 08.30 på tävlingsdagen. Sjukvård finns i nedre delen av Löthallen, där arrangören även anger omklädning.

År 2025 var startavgiften 350 kr för 5,5 km, 10,9 km och 16,2 km. Flickklassen för deltagare födda 2014 till 2016 på 2,2 km kostade 150 kr och Kotteskubbet 100 kr. Efteranmälan online eller på tävlingsdagen hade en avgift som var cirka 50 procent högre.

En bredare översikt över lopp i Stockholm finns i ortskalendern.

Vilka äldre vinnare finns i Två sjöar runt?

Vid den 40:e upplagan vann Erik Sjöqvist herrarnas elitklass över 11,2 kilometer på 33.28,9, medan Anna Rahm vann damernas elitklass över 5,7 kilometer på 20.08,5. Distanserna var då längre än dagens angivna 10,9 och 5,5 kilometer, så tiderna ska inte jämföras direkt med nutida lopp.

När arrangeras Två sjöar runt?

Två sjöar runt arrangerades senast 15 mars 2026. Datumet för nästa upplaga är inte bekräftat, och publiceras här först när det går att styrka mot arrangören.

Arrangören håller den aktuella informationen på sundbybergsik.myclub.se.

Vanliga frågor om Två sjöar runt

När hölls 2026 års upplaga?

Den 15 mars 2026 hölls loppet.

Vilka deltagare får medalj?

Kotteskubbets deltagare får medalj.

Vad får deltagarna i Två sjöar runt?

Alla deltagare får Två sjöar runts plakett.

Vilka barn omfattade Kotteskubbet 2025?

Barn födda 2017 eller senare omfattades av Kotteskubbet 2025.