Vilka distanser och klasser har Vårruset Falun?
Vårruset Falun har distanserna 5 km och 2,5 km. Den kontrollmätta banan är 5 km, och tidtagning erbjuds endast på 5 km. Deltagaren väljer mellan Tidtagning och Fun Run vid anmälan. Fun Run saknar tidtagning, och deltagaren väljer 2,5 km eller 5 km på plats. Den kortare distansen har en separat startgrupp.
| Val | Distans | Tidtagning |
|---|---|---|
| Tidtagning | 5 km | Nettotid |
| Fun Run | 2,5 km eller 5 km | Nej |
Hur går Vårruset Faluns banor?
Vårruset Faluns banor har både start och mål vid Lugnets friidrottsarena. Femkilometersbanan går på gräs, asfalt och grus. Den kortare banan följer till stor del femkilometersbanan men håller sig inom Lugnetområdet. Loppet använder tre startgrupper med fem eller tio minuter mellan starterna, och 2,5 km har en egen startgrupp.
Hur fungerar tidtagning och resultat i Vårruset Falun?
Tidtagningen i Vårruset Falun mäter nettotid från startlinjen till mållinjen. Resultaten från tidtagningsklassen publiceras samma kväll. Prisutdelningen gäller placering ett till tre i tidtagningsklassen på 5 km. Den som väljer bort tidtagning får inget resultat publicerat, men anmälningspriset är detsamma med eller utan tidtagning.
Vad ingår i anmälan till Vårruset Falun?
Anmälan till Vårruset Falun omfattar medalj, målpåse, tidtagning på den längre distansen och nummerlapp. I laganmälan ingår även picknick efter målgång, och ett lag består av 5 personer. Digital anmälan kan göras senast 1 timme före första start på loppdagen. Anmälan är bindande, och vid återbud gäller ingen återbetalning.
Åldersrekommendationen för 5 km är 13 år, eller 11 år i vuxens sällskap. För 2,5 km rekommenderas 11 år, eller 7 år i vuxens sällskap. Valet av distans, tidtagning och anmälningsform avgör därför vad som gäller för deltagaren, medan medalj, målpåse och nummerlapp ingår både individuellt och i lag.
Hur började Vårruset i Falun och vem arrangerar loppet?
Vårruset i Falun började som en av tre nya orter i den nationella turnén 2017. Det nationella konceptet startades 1989 efter efterfrågan på ett kortare lopp än Tjejmilens 10 km. Grundidén var en distans på 5 km för kvinnor och tjejer. Faluns bana finns på Lugnet.
Falu IK Friidrott är lokal arrangör och samarbetar med Marathongruppen kring Vårruset. Falu IK beskriver Vårruset som ett av klubbens två motionslopp, tillsammans med Dala Mud Trail. Marathongruppens evenemangsverksamhet står bakom konceptet genom Friidrottsföreningen Hässelby SK och Spårvägens FK.
När arrangeras Vårruset Falun?
Vårruset Falun arrangerades senast 20 maj 2026. Datumet för nästa upplaga är inte bekräftat, och publiceras här först när det går att styrka mot arrangören.
Arrangören håller den aktuella informationen på varruset.se.
Vanliga frågor om Vårruset Falun
Vem är lokal arrangör för Vårruset Falun?
Falu IK Friidrott är lokal arrangör.
Vilka föreningar står bakom Marathongruppens evenemangsverksamhet?
Bakom verksamheten står 2 ideella föreningar: Friidrottsföreningen Hässelby SK och Spårvägens FK.
Hur många kvinnor har deltagit i Vårruset sedan starten?
Runt 3,3 miljoner kvinnor har deltagit i något av Vårrusets lopp sedan starten.
